de_co.paradise　　

ドーナッツ型低反発クッション

先週、東急ハンズ北千住で処分特価で購入したのだが、
これが枕としてなかなか気持ちがよい
真ん中の穴が頭にフィットするのだ

足首のウェイト・ダイエット

通勤時に週３、４日ペースでつけていたウェイト
片足500gに慣れてきたので(体重も元に戻ってしまった)を片足750gに重量アップしました。
思ったほど重くはない。

今度は片足125gづつ一キロまで増量できるものを東急ハンズ北千住で購入しました。
一月ほどはこのままでいこう。